Akciós termékek
6PAK  Bestia 240g
9,990.00Ft 5,990.00Ft
6PAK  Kreatin HCL 240g
8,500.00Ft 5,500.00Ft
6PAK 80 Whey Protein 30g
450.00Ft 299.00Ft
6PAK 80 Whey Protein 908g
8,500.00Ft 6,900.00Ft
6PAK AAKG 240g
6,900.00Ft 5,500.00Ft
Legnépszerűbb termékek
21,500.00Ft 19,990.00Ft
A(z) 2 értékelése alapján.
Megabol Inh-AR 3G   60 kaps.
4,990.00Ft 3,990.00Ft
A(z) 2 értékelése alapján.
6Pak Milky Whey Shake 1,8kg
16,990.00Ft 12,500.00Ft
A(z) 2 értékelése alapján.

B VITAMIN

B VITAMIN

A B-vitaminok vízben oldódó vitaminok, kiegyensúlyozott, változatos táplálkozással könnyen bevihetők így hiányállapot nem alakul ki. Legnagyobb szerepe az idegrendszerben, az emésztőrendszerben és a bőrgyógyászati területeken mutatkozik.
A B-vitaminokról általánosan elmondható, hogy fontos szerepet játszanak abban, hogy az idegrendszer megfelelően működjön és fejlődjön. De ezenkívül a B-vitaminok nélkülözhetetlenek ahhoz, hogy hajunk mesésen ragyogjon, bőrünk fényes és üde legyen, valamint  ahhoz is, hogy körmeink egészségesek maradjanak. Ezeknek a vitaminoknak az emésztőrendszer is nagy hasznát veszi: javítja és fokozza az emésztőszervek működését. Segít a méregtelenítésben is, mivel stimulálja a májat, így azt fokozottabb működésre készteti. De a sportolók sem mehetnek el a B-vitaminok mellett, hiszen az izmok felépítésében és működésében is lényeges szerepet játszanak ezek az anyagok.
A B1-vitamin vagy tiamin részt vesz a szénhidrátok anyagcseréjében, szükséges a főbb energiaszolgáltató folyamatokhoz. Szükséges az ingerület átvitelhez, az idegsejtek működéséhez, az idegrendszer energiaellátásához, az egészséges szívműködéshez. Hiányában a szénhidrát-anyagcsere zavara, szívelégtelenség lép fel, sérülnek az idegi-agyi működések, a beri-beri nevű betegség léphet fel.
A B2-vitamin vagy riboflavin részt vesz az aminosavak és a zsírsavak anyagcseréjében, a szöveti légzésben. Fontos szerepet tölt be a méregtelenítésben, nélkülözhetetlen a hámszövet, a nyálkahártyák épségéhez. Hiányában bőr- és nyálkahártya elváltozások alakulnak ki, az ajkak és a szájüreg berepedezik, pikkelyesedik.
A B6-vitamin vagy piridoxin legfontosabb szerepe az aminosavak, fehérjék, esszenciális zsírsavak anyagcseréjének szabályozásában van. Nélkülözhetetlen az idegrendszer egészséges működéséz, a bőr épségéhez. Hiányában bőr- és nyálkahártya elváltozások, vérszegénység, ideggyulladás, gyengeség, levertség, fáradtság léphetnek fel.
A B12-vitamin vagy kobalamin részt vesz a fehérje- és szénhidrát anyagcsere szabályozásában, vörösvértestek színtéziséban. Hiánytünetei csak évek múltán jelentkeznek, lévén szervezetünk, elsődlegesen a májban kb. 5 évre elegendő B-12 mennyiséget raktároz. Hiányában vérszegénység lép fel gyomor-bélrendszeri és idegrendszeri panaszok jelentkeznek.
A biotin részt vesz a fehérje-, szénhidrát- és koleszterin-anyagcsere szabályozásában. Hiányában a bőr és az ajkak megbetegedése lép fel, általános lehangoltásg, étvágytalanság, vérszegénység, érzészavarok lépnek fel, a nemi vágy elvesztése és koleszterinsznt-emelkedés figyelhető meg.
A folsav szükséges a fehér- és vörösvérsejtek képzéséhez, a vérlemezkék szintéziséhez, az aminosavak és nukleinsavak anyagcseréjéhez, a gyomor-bélrendszer épségéhez. A fejlődő embrió gerincét (a velőcsövet) lezáró folyamat csak folsav jelenlétében megy végbe hibátlanul, ezért terhesség alatt kielégítő bevitele különös figyelmet érdemel. Hiánya esetén a vérsejtek száma csökken, abnormálisan nagy vörösvértesteket alakulnak ki, nyelvgyulladás, gyomor-bélrendszeri tünetek jelentkeznek, fejlődési rendellenességek léphetnek fel.
A niacin részt vesz a szöveti oxido-reduktív folyamatokban, a fehérje-, szénhidrát- és zsíranyagcserében. Hiányában a pellagra nevű betegség alakulhat ki, bőrártalmakkal, a nyelv gyulladásával, bélrendszeri és idegrendszeri panaszokkal.
A pantoténsav a koenzim-A nevű enzim alkotórészeke, mely szinte minden anyagcsere-folyamat kulcsenzime, központi szerepet tölt be a szénhidrát-, a zsír- és a fehérje anyagcserében. Segíti a mellékvese hormonjainak termelődését, lassíthatja az öregedést, részt vesz a koleszterinszintézis folyamatában, az ingerületátvivő anyagok képzésében, a hemoglobin szintézisében. Hiánya esetén bőrelváltozások, idegrendszeri problémák és anyagcserezavarok figyelhetők meg.

Megjelenítés: lista / táblázat
Listázás:
Rendezés:
Vitamin B Complex 100tabl.
A B-vitaminok vízben oldódó vitaminok, kiegyensúlyozott, változatos táplálkozással könnyen bevihetők..
4,500.00Ft 3,500.00Ft
Készítette: OpenCart Magyarország
Nutrition Outlet © 2024